기침가래1 기관지 건강을 지켜주는 좋은 식품 안녕하세요. 쵸쿄숑입니다. 선선한 봄날씨가 지나고 벌써 날씨가 점점 더워지면서 선풍기와 에어컨 사용이 늘고 있습니다. 저도 더위를 못 참는 스타일이라서 사무실에서 선풍기를 틀고 시원하게 근무하고 있습니다. 하지만 저는 기관지가 약한 편이라서 감기를 여름에도 달고 살고 있는 편인데 요즘엔 미세먼지와 황사 때문에 기관지가 자극을 받아서 기침과 가래가 늘었습니다. 기관지가 약해지니 면역력도 약해진 걸 느끼고 있어서 평소보다 기관지에 좋다는 식품을 잘 챙겨 먹고 있습니다. 면역력 올려주고 기관지에 좋은 식품을 소개하려고 합니다. - 목차 - 1. 도라지 2. 무 3. 배 4. 생강 5. 은행 1. 도라지 기관지에 좋은 식재료 중 대표적으로 꼽히는 도라지는 한방에서도 폐의 열을 내려주어 부은목과 통증을 가라앉혀서.. 2019. 5. 29. 이전 1 다음
